Гештальт - метод в изложении Фрица Перлза состоит в следующем: сновидец формулирует рассказ о своем сновидении от первого лица и в настоящем времени (конечно, этот метод, в основном, хорош в связке сновидец-толкователь/аналитик, но не хуже работает и при индивидуальном анализе (было бы желание) — то есть переносит сновидение и его эмоциональный подтекст в реальность.

читать дальше